未分類

悪夢を見る!?睡眠薬のデエビゴ飲んでみた。

Yusuke
悪夢を見る!?睡眠薬のデエビゴ飲んでみた。
体験レポート

悪夢を見る!?
睡眠薬のデエビゴ飲んでみた。

抗うつ剤と一緒に処方された睡眠薬デエビゴ。
「変な夢を見るかも」という副作用は本当なのか、実際に飲んでみた記録。

スポンサーリンク

デエビゴってどんな薬?

薬の名前 デエビゴ(一般名:レンボレキサント)
分類 オレキシン受容体拮抗薬(新しいタイプの睡眠薬)
用量 2.5mg / 5mg / 10mgの3種類
服用方法 1日1回、就寝直前に服用
効果が出るまで 服用後30分程度で眠気が出始める
効果の持続 約8時間程度
ジェネリック なし(2020年発売の比較的新しい薬のため)
従来の睡眠薬との違い デエビゴは脳を無理に鎮静させるのではなく、覚醒を維持する「オレキシン」というホルモンの働きをブロックすることで、自然な眠気を誘発する仕組みです。入眠だけでなく中途覚醒(途中で目が覚める)にも効果が期待でき、依存性が極めて低いのが大きな特徴です。

💊 処方された経緯

抗うつ剤と共に処方されたデエビゴ。処方される前に医者から「副作用として少し変な夢を見るかもしれません」という説明を受けた。

その初めて聞く副作用で色々調べてみると、主に「悪夢を見る」という報告が多くて、服用するのが少々怖くなった。笑

だけど飲んだら鬱も少し改善されるかもしれないし、勇気を振り絞って服用!

デエビゴの主な副作用

  • 眠気の持ち越し(10.7%)
  • 頭痛(4.2%)
  • 悪夢・異常な夢
  • めまい
  • 倦怠感

悪夢の副作用はデエビゴがレム睡眠を増やすことが原因。薬そのものが悪夢を見せるわけではなく、「レム睡眠が増える=夢の記憶が残りやすくなる」というイメージだそうです。

🌙 初めての服用日

23:10
服用。ドキドキしながら飲む。
23:35頃
25分くらいでなんだかふわふわする感じがする!笑
この薬ってどのぐらいで効くんだろう?と思いながら、意識がだんだん遠のいていく感じ。今までない感覚で少し気持ちがいい。
翌 7:00
起床。ちょうど7時間寝れた!

夢についての報告

何かの夢は見たのを覚えているけど、なんの夢か思い出せない!笑

ただ悪夢ではなく、どちらかといえば楽しい夢だったのは覚えている。

調べてみると薬なのでやはり個人差があり、毎回悪夢を見る人もいれば全く見なかったり、たまに見る程度ぐらいの人とさまざまだった。

中途覚醒がなくなった

僕は最近夜中の3時や4時に一度起きてしまっていた。(それを伝えたところデエビゴを処方してもらった。)デエビゴを服用したらそれがなかったので、しばらく続けてみようかなと思う。

📝 数日間の服用を続けてみて

数日続けて服用していると、夢を頻繁に見るようになった。

夢の内容としては悪夢とかではなく、多くの夢は嫌な気分になったり怖いような夢ではなかった。

見た夢の記録

1度だけ知らない子供がエレベーターの隙間から落ちる、という夢を見た。

一晩の夢で3つぐらいの夢を見たりもあった。

全体的には悪夢というより、不思議な夢が多い印象。

翌朝への持ち越しがない

起床後は薬の副作用や薬が残っている感じがないので、僕自身は安心して飲めると思った。

飲んでみた感想まとめ

  • 服用後25分ほどで、ふわふわと自然に眠くなる感覚
  • 夢は確かにいつもより多く見るようになった
  • でも「悪夢」というほどのものはなかった(個人差あり)
  • 夜中に目が覚めなくなったのが一番の変化
  • 翌朝に薬が残っている感じはなく、安心して飲める
  • 入眠時のふわふわした感覚は、今までにない心地よさ

「悪夢を見る」という副作用が気になって怖かったけど、実際に飲んでみたら僕の場合はそこまで心配するものではなかった。それよりも夜中に起きなくなったメリットの方が大きいと感じている。

しばらく服用を続けて、また変化があれば報告していきます。

※この記事は個人の体験をもとにした記録です。薬の効果・副作用には個人差があります。
服用に関しては必ず医師・薬剤師にご相談ください。
あわせて読みたい
抗うつ剤飲んでみた。
抗うつ剤飲んでみた。

スポンサーリンク
ABOUT ME
ミニマリスト-yu-
ミニマリスト-yu-
管理人
ミニマリズムで人生を立て直しました。😎 物を減らして、お金と時間と心の余白を増やす人。📦⏳ 「少なく生きて、深く満たされる」を実践中。✨
スポンサーリンク
記事URLをコピーしました